هل تبييض البشرة آمن؟ هل هناك طرق أكثر أمانًا لتفتيح البشرة؟
هل تبييض البشرة آمن؟ هل هناك طرق أكثر أمانًا لتفتيح البشرة؟
يعتبر التبييض طريقة فعالة لتقليل ظهور البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة والعيوب. يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل إذا كنت تعرف كيفية تبييض بشرتك بأمان وما هي المكونات التي يجب استخدامها. بينما يمكن أن يمنحك التبييض نتائج فورية ، يجب أن تكون حذرًا بشأن استخدامه.
قد تتسبب عوامل مثل التلوث والتعرض المفرط للشمس في جعل بشرتك باهتة وتتسبب في ظهور التصبغ والتسمير والبقع غير المستوية. يمكن أن يساعد التبييض في تقليل هذه المشكلات الشائعة ويجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا وحتى. ومع ذلك ، تحتوي المبيضات الكيميائية على مكونات قوية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد إذا كنت تستخدمها بشكل مفرط.
لذلك ، من الأفضل التخلص من المبيضات الكيميائية وتجربة العلاجات الطبيعية لتفتيح بشرتك. هذه المكونات آمنة للبشرة ولن تهيجها. تشرح هذه المقالة سبب وجوب تجنب المبيضات الكيميائية ومخاطرها والطرق الطبيعية لتبييض بشرتك في المنزل دون أي ضرر. تابع القراءة لمعرفة المزيد.
هل التبييض آمن للبشرة؟
لا لا على الاطلاق.
طبقاً للإحصائيات ، هناك هوس غير صحي بالبشرة “الفاتحة” ، خاصة بين النساء الأفريقيات والآسيويات. تقول بيانات الأمم المتحدة أن 40٪ من النساء الأفريقيات يبيضن بشرتهن . بحلول عام 2024 ، تقدر قيمة سوق منتجات تفتيح البشرة وتبييضها بنحو 31.2 مليار دولار . ومع ذلك ، لا تدرك أنك تدمر بشرتك بالفعل باستخدام مواد التبييض الكيميائية. قد يتسبب تبيض الجلد في حدوث مضاعفات جلدية خطيرة. لذلك ، تحتاج إلى معرفة المخاطر والآثار الجانبية قبل تجربة أي عامل مبيض.
ماهي الآثار الجانبية والمخاطر لاستخدام عوامل تبييض البشرة الكيميائية
المبيضات الكيميائية – بما في ذلك صابون التبييض والكريمات والمستحضرات – تحتوي على مواد كيميائية ، مثل الهيدروكينون والزئبق والمنشطات ، والتي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل :
- التسمم بالزئبق
- التهاب الجلد ( التهاب الجلد مثل الطفح الجلدي والحكة والاحمرار والبثور )
- تزامن خارجي (تصبغ الجلد باللون الازرق – أو أسود)
- حب الشباب الستيرويدي (نتوءات حمراء مؤلمة ورؤوس بيضاء ورؤوس سوداء)
- المتلازمة الكلوية (نوع من اضطراب الكلى حيث تتلف الأوعية الدموية في الكلى)
في نفس الدراسة ، أشار الباحثون إلى أن الهيدروكينون قد يؤدي إلى تلف الحمض النووي والاستجابات المثبطة للمناعة (تقليل فعالية أو نشاط جهاز المناعة لديك). كما لفتوا الانتباه إلى احتمالية زيادة التعرض لسرطان الجلد الناتج عن أي تغيرات في إنتاج الميلانين لدى الأشخاص الذين يقومون بتبييض بشرتهم ، خاصةً إذا كانوا يعيشون في المناطق الاستوائية ذات الأشعة فوق البنفسجية القوية. وخلصوا إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإنشاء اتصال مباشر.
لا ينبغي لكي الانزعاج من بشرتك طالما أنها بشرة صحية. ومع ذلك ، فإننا نتفهم أن العيوب والبقع والتصبغات يمكن أن تكون مزعجة لك. يمكنك محاولة استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية لتقليل البقع والتضبغ وتفتيح بشرتك. قد لا تمحو عوامل تفتيح البشرة هذه التي تصنعها بنفسك عيوبك تمامًا أو يكون لها تأثير شديد لتبييض البشرة أو تبييضها ، لكنها لن تضر بشرتك ( إلا إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات) وتحافظ عليها صحية ومشرقة. تحقق منها.
تبييض البشرة: وصفات طبيعيه منزلية لتفتيح البشرة بشكل طبيعي
قبل تجربة أي من هذه العلاجات ، قم بإجراء اختبار رقعة للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. ضع في اعتبارك أيضًا أن هذه علاجات طبيعية ولن يكون لها تأثير تبييض أو تبييض شديد مثل مواد التبييض الكيميائية.
1. الزبادي
يحتوي الزبادي وجميع منتجات الألبان الأخرى على ( حمض اللاكتيك ) الذي يساعد في تفتيح البشرة . كما أن وضع الزبادي على بشرتك له تأثير مهدئ.
خذي ملعقة كبيرة من الزبادي وأضفي إليها القليل من الكركم. ضعي المعجون على بشرتك واتركيه لمدة 15-30 دقيقة قبل الغسيل. اتبع هذا الروتين مرة واحدة يوميا.
2. الليمون
يحتوي الليمون على فيتامين (ج) الذي يمنع تكوين الميلانين وله تأثير مزيل للصبغة. ومع ذلك ، تجنب هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة لأنها قد تسبب احمرارًا وتهيجًا. كما أن الليمون يجعل البشرة حساسة للضوء. ضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج بعد استخدام هذا العلاج.
خففي ملعقة كبيرة من عصير الليمون بالماء المقطر وضعيه على وجهك كالتونر. اغسله بعد 10-15 دقيقة.
3. الحليب
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي له تأثير على تفتيح البشرة .
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الحليب الخام وادهنها على وجهك باستخدام كرة قطنية. اتركيه لمدة 15-30 دقيقة ثم اغسليه. يمكن عمل هذه الوصفة مرة واحدة فقط في اليوم.
4. الطماطم
يمكن أن يحميك تناول الطماطم من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. لا يوجد دليل علمي على تأثيره المشرق على الجلد عند استخدامه موضعيًا ، ولكنه يستخدم عادة كعلاج منزلي لتفتيح البشرة. يمكنك إضافة الطماطم إلى نظامك الغذائي اليومي أو استخدام العلاج المنزلي التالي.
اخلطي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم مع رشة كركم وقليل من الحليب. ضعيه على وجهك واغسليه بعد 20-30 دقيقة. كرري هذه الوصفة لمدة ثلاثة مرات في الأسبوع.
هل تبييض البشرة آمن؟ هل هناك طرق أكثر أمانًا لتفتيح البشرة؟
5. دقيق الحمص
طحين الجرام (أو الحمص ) هو أحد أكثر المكونات استخدامًا لفوائده التجميلية. يقشر وينظف بشرتك جيدًا لتفتيح لون بشرتك. كما أنه يساعد في تقليل السمرة والدهنية .
لاستخدام دقيق الحمص لتفتيح البشرة ، اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع ماء الورد وضعي المعجون على بشرتك. اتركه يجف قبل غسله. استخدمي هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع فقط .
6. الكركم
الكركم له خصائص استثنائية في التئام الجروح ومطهر ، وهذا هو السبب في استخدامه بشكل شائع في مستحضرات الأيورفيدا لعلاج عدد من الأمراض الجلدية. يمكن أن يساعد الكركم في تقليل التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة لمنحك بشرة مشرقة ومتوهجة .
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع كريم الحليب ودلكيه على بشرتك. اتركه يجف قبل غسله. اتبع هذا العلاج مرة واحدة يوميا.
7. خشب الصندل ( خشب الصندل الأبيض)
يستخدم مسحوق خشب الصندل الأبيض في علاج حساسية الجلد. كما أن لها تأثير مهدئ ومبرد للبشرة. مسحوق خشب الصندل الأبيض مفيد بشكل خاص في تقليل ظهور الندبات وعلامات حب الشباب لمنحك لون بشرة أكثر إشراقًا .
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل الأبيض مع ملعقة صغيرة من العسل وضعي المعجون على بشرتك. اغسليه بعد 20 دقيقة. اتبعي هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
8. الزعفران
يحتوي الزعفران على جليكوسيدات كاروتينويد وتربينويدات. يعمل على تفتيح البشرة وإشراقها ليمنحك بشرة صافية ونضارة.
انقعي قليلًا من خيوط الزعفران في الحليب الخام وضعي المزيج بقطعة قطن. اغسليه بعد 30 دقيقة واتبع هذا الروتين مرة واحدة يوميًا.
9. البطاطس
عصير البطاطس هو أحد أكثر العلاجات شيوعًا لمشاكل البشرة. لا توجد دراسة علمية تثبت أي فائدة جلدية للتطبيق الموضعي للبطاطس. ومع ذلك ، فقد استخدم الكثير من الناس البطاطس ووجدوا أنها مفيدة للهالات السوداء والعيوب وتفتيح البشرة.
اخلطي عصير البطاطس مع بضع قطرات من عصير الليمون والعسل. ضعي المزيج على بشرتك واغسليه بعد 15-20 دقيقة. اتبع هذا الروتين 2-3 مرات في الأسبوع.
10. بياض البيض
لا توجد دراسات تثبت تأثير بياض البيض على تفتيح البشرة. كثير من الناس يستخدمون بياض البيض النيء على بشرتهم لأنهم وجدوا أن له تأثير اشراق. ومع ذلك ، لا ينصح بوضع البيض النيئ على الجلد لأنه قد يحتوي على السالمونيلا.
إذا كنت ترغب في استخدام بياض البيض على وجهك ، فخلطه بملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر وعصير الليمون وضعيه كقناع للوجه. اغسله بمجرد أن يجف.
11. البابايا
تحتوي البابايا على فيتامين سي والكاروتينات التي يمكن أن تقلل من التصبغ وتمنع الاحمرار عند تناولها . ومع ذلك ، يستخدم الكثير من الناس البابايا على الجلد لتلاشي العلامات والبقع والعيوب.
يمكنك تجربته عن طريق خلط البابايا الناضجة المهروسة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف وتطبيقه على بشرتك. استخدم هذا العلاج مرة واحدة كل يوم بديل.
هل تبييض البشرة آمن؟ هل هناك طرق أكثر أمانًا لتفتيح البشرة؟
12. الفراولة
تحتوي الفراولة أيضًا على فيتامين سي الذي له خصائص مزيلة للصبغة . ومع ذلك ، لم يتم إثبات فوائده الموضعية.
يمكنك استخدام الفراولة لعمل حزمة فاكهية للوجه. اهرسي القليل من الفراولة واخلطيها مع الحليب. ضع العجينة على وجهك. اغسله بعد أن يجف. اتبعي هذا العلاج المنزلي مرة واحدة يوميًا.
13. عرق السوس
قد يزيل عرق السوس بشرتك ويفتحها. يقلل من إنتاج الميلانين المفرط ويوزعه بالتساوي في جميع أنحاء بشرتك لتقليل فرط التصبغ. كما أنه يمنع التصبغ الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات آثاره المزيلة للصبغة .
يمكنك مزج مسحوق عرق السوس مع مسحوق خشب الصندل وماء الورد ، ثم وضع المعجون على بشرتك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
14. الجزر
يحتوي الجزر على الليكوبين والكاروتينات التي يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس . تشير الأدلة القصصية أيضًا إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل الشوائب وحتى لون البشرة لتحسين مظهرها. على الرغم من أنه يستغرق الكثير من الوقت والتطبيق المنتظم ، إلا أنه يقال أيضًا أنه يجدد شباب جميع أنواع البشرة.
اخلطي معجون الجزر مع الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون وضعيه على بشرتك. استخدم هذا العلاج مرة واحدة يوميًا.
15. دقيق الشوفان
يستخدم دقيق الشوفان على نطاق واسع في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة لفوائدها الجلدية. يجعل قوامه مقشرًا ممتازًا يزيل خلايا الجلد الميتة . يقال أيضًا أن دقيق الشوفان يحمي بشرتك من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، مثل الدباغة والبقع الداكنة والبقع العمرية . ومع ذلك ، فإن فعالية دقيق الشوفان على الجلد تحتاج إلى مزيد من البحث.
لاستخدام دقيق الشوفان ، اخلطي دقيق الشوفان المطحون مع الحليب ودلكي وجهك به. اغسله بمجرد أن يجف.
بالمقارنة مع العلاجات الكيميائية ، تستغرق علاجات تفتيح البشرة الطبيعية وقتًا أطول لإظهار النتائج. لذلك ، تحتاج إلى استخدام هذه العلاجات بانتظام والتحلي بالصبر. قد يمنحك منتج تبييض البشرة الكيميائي أو منتج تبييض البشرة نتائج فورية ، ولكنه سيضر بشرتك أيضًا. إذا كنت حريصة على تبييض بشرتك دون الإضرار بها ، جرب هذه العلاجات الطبيعية لتفتيح بشرتك.
أسئلة متكررة
ما الذي يمكنني استخدامه لتبييض بشرتي؟
يمكنك استخدام عوامل التبييض التجارية ولكنها يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. من الأفضل استخدام المكونات الطبيعية لتفتيح بشرتك.
كيف تبيض البشرة بشكل طبيعي؟
يمكن أن تساعد المكونات الطبيعية على تفتيح بشرتك فقط وقد لا تعطي نفس نتائج عوامل التبييض الكيميائي.
شاهد أيضا
كيف يتم تدليك فروة الرأس لنمو الشعر وعلاج الصداع ؟
المصادر
موقع واصلك نيوز لديه إرشادات صارمة بشأن المصادر ويعتمد على الدراسات التي تمت مراجعتها من قبل المتخصصين ومؤسسات البحث الأكاديمي والجمعيات الطبية. نحن نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. لضمان دقة المحتوى الخاص بنا وحداثته.
